PrimadonnaStudio Fitness solo per Lei

L'unico centrofitness per soledonne in Ticino.

Primadonna, Studio Fitness solo per Lei: in Via Guggirolo 1 a Viganello, Lugano.

  • Tanti corsi,
    ogni giorno
  • Sala attrezzi
    Technogym
  • Personal
    training
Contattaci per provare L'orario della settimana
5,0 su search.ch, 11 recensioni
«La miglior palestra di Lugano»
Socie di Primadonna con le barre al termine di una lezione di Total Woman Tone

Perché Primadonna

Tutte le nostre socie dicono che con Primadonna si sentono più sane, forti, toniche e motivate.

  • Solo donne, in sala e ai corsi: uno studio fitness pensato per lei.
  • Solo con noi riescono a essere costanti invece di allenarsi da sole in casa.
  • Tutti gli attrezzi vengono disinfettati dopo l'uso.
  • E poi c'è l'energia positiva di Primadonna.

Tutti i giorni c'è un corso bello da fare.

Recensione «Sempre al Top», search.ch, 16.10.2021

Frequento la palestra Primadonna Fitness dal 2011 ed è stata una decisione che ha cambiato non solo il mio corpo

Recensione «La miglior palestra di Lugano», search.ch, 13.10.2021

i corsi sono divertenti e efficaci, le istruttrici attente, professionali e simpatiche

Recensione «Super palestra!», search.ch, 12.10.2021 · 5,0 su 11 recensioni

Corsi

Tonificazione. Dimagrimento. Divertimento. Salute.

Socia di Primadonna sul tappetino durante Pancia Piatta

Pancia Piatta

Lavoro mirato sugli addominali, sul tappetino.

Due socie in affondo alla sbarra durante Booty Barre

Booty Barre

Glutei e gambe alla sbarra.

Lezione di Primadonna Pump con il bilanciere

Primadonna Pump

Tonificazione con il bilanciere, a tempo di musica.

Lezione di Pilates sui tappetini

Pilates

Il metodo Pilates: centro del corpo, postura e respiro.

Socie che allenano i glutei sul tappetino

Sexy glutei gambe

Tonificazione di glutei e gambe.

Socia sorridente sul tappetino dopo Pancia Killer

Pancia Killer

Addominali, a ritmo più intenso.

Lezione di Tone Burn Pilates con l'anello

Tone Burn Pilates

Pilates dinamico con piccoli attrezzi.

Gruppo di socie sorridenti in sala corsi

Happy Aerobics

Aerobica su musica anni '90.

Due socie alla sbarra durante Pilates barre workout

Pilates barre workout

Pilates alla sbarra: equilibrio, postura e tono.

Istruttrice con i manubri durante Upper Body

Upper Body

Braccia, spalle e schiena.

Socie in affondo sullo step durante Step Tone

Step Tone

Step e tonificazione insieme.

Gruppo di Total Woman Tone con le barre

Total Woman Tone

Tonificazione di tutto il corpo.

Zumba

Zumba

Fitness a ritmo di musica latina.

Hatha Yoga

Hatha Yoga

Posizioni, respiro e rilassamento.

Dance Girl

Dance Girl

Danza per bambine da 5 a 11 anni.

E poi Fatburner, Piloxing, Pilates Addominali…

Ogni giorno qualcosa

Tutte le lezioni, giorno per giorno, sono nell'orario qui sotto.

Vai all'orario

Orario corsi

Dal lunedì al venerdì, mattina, pausa pranzo e sera. Nel weekend due lezioni a sorpresa: il programma è su Instagram e Facebook.

La sala attrezzi Technogym di Primadonna, con le finestre sul giardino

Sala attrezzi Technogym

Corsi per tutte le esigenze femminili, una sala attrezzi Technogym e il personal training: tutto nello stesso studio, tutto solo per donne.

Tutti gli attrezzi vengono disinfettati dopo l'uso.

Sala attrezzi

  • Annuale attrezziCHF 840.–
  • Annuale attrezzi, studentesseCHF 790.–

Personal Training

  • 10 lezioni da 60 minutiCHF 850.–
  • 10 lezioni da 30 minutiCHF 550.–

Chiedi del personal training

Abbonamenti

Corsi e sala

  • Annuale completoCHF890.–
  • Annuale, solo fino alle 17.00CHF840.–
  • Annuale studentesseCHF790.–
  • 6 mesiCHF650.–
  • 3 mesiCHF390.–
  • 10 entrateCHF250.–

Solo sala attrezzi e personal training

  • Annuale attrezziCHF840.–
  • Attrezzi, studentesseCHF790.–
  • Personal 10 × 60′CHF850.–
  • Personal 10 × 30′CHF550.–

Per cominciare: 10 entrate, CHF 250.–

Contattaci per provare

Vieni a trovarci a Viganello.

091 972 48 43
Indirizzo
Via Guggirolo 1, 6962 Viganello (Lugano) · apri la mappa
E-mail
primadonnafitness@ticino.com
Apertura
Lunedì–venerdì 09.00–20.30
Sabato e domenica 09.00–11.00
Social
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«Quando esci esci sempre con il sorriso e sei soddisfatta.»
Recensione su search.ch, 16.10.2021

L'ingresso e la reception di Primadonna, con la sala corsi sullo sfondo